fbpx

الانتحار والمعتقدات الشائعة والخاطئة

المعتقدات والمفاهيم الشائعة  تفيد الخبرة الاكلينيكية في مراكز الأزمات والطوارئ أنه قد تشيع بين عموم الناس أفكار خاطئة،أو خرافات عن الانتحار، وتلك دلائل ينبغي أن ينتبه إليها الاختصاصيون الاكلينيكيون عند
التفاصيل

الأفكار اللاعقلانية 

ما هو التفكير؟ يعد التفكير إحدى العمليات العقلية المعرفية العليا الكامنة وراء تطور الحياة الإنسانية ، وسيطرة الإنسان على كافة الكائنات الحية ، واكتشاف الحلول الفعالة التي يتغلب بها على
التفاصيل

نصائح لتعزيز صحتك النفسية

ما معنى أن تكون صحيح نفسياً؟ صحتك النفسية هي الحالة التي يكون فيها الفرد متوافق نفسياً (أي متوافق مع ذاته ومع بيئته المحيطة)، يشعر بالسعادة مع نفسه ومع الآخرين، كما
التفاصيل

ضبط النفس

أساليب ضبط النفس ضبط النفس و الذات هو القدرة على ضبط استخدام الوعي الذاتي لإدراك المشاعر في وقتها على نحو صحيح , وفهم الميول وردود الأفعال تجاه الأشخاص والاحداث والمواقف, لقد
التفاصيل

اضطرابات الأكل

مفهوم سلوك الأكل: يعد الطعام من ضرورات الحياة ، فالتماس الطعام دافع فطري من الدوافع الأساسية التي تهدف المحافظة على حياة الكائن ، لكن الأكل كفعل سيظل أكثر من مجرد
التفاصيل

جودة الحياة

ما مفهوم جودة الحياة؟ شهدت السنوات الأخيرة اهتماماً متزايداً في مجال علم النفس بدراسة مفهوم جودة الحياة Quality of life ، والمتغيرات المرتبطة به؛ مثل الرضا عن الحياة، والسعادة، ومعنى
التفاصيل

الألعاب الإلكترونية والأطفال

الألعاب الإلكترونية ونظرية التعلم الاجتماعي تعتبر نظرية التعلم الاجتماعي أنسب إطار للدراسات التي تهدف دراسة تأثير الوسائط التكنولوجية الحديثة والتي يتفاعل معها الفرد مثل الألعاب الالكترونية , حيث تتيح للفرد
التفاصيل

المرونة النفسية

نموذج ريتشاردسون لتحقيق المرونة يرى ريتشاردسون (Richardson,2002) أن المرونة تتركز في عمليات المواجهة الإيجابية بين المواقف الضاغطة والمواجهة الإيجابية، والتي تستمد نجاحها من عوامل الوقاية الموجودة ضمن البناء الشخصي للفرد،
التفاصيل

الذكاء العاطفي

مشاعر الشخص وماذا تمثل تمثل عواطفنا ومشاعرنا جزءاً رئيسياً من شخصيتنا، ولا شك أنها حاضرة في كل لحظة، فهي كالمؤشر الذي يتأرجح استجابة لأحداث الحياة حولنا، وقد تشتد وتهدأ بشكل
التفاصيل

العلاج التدبري كاتجاه جديد للخدمة الاجتماعية بالممارسة المهنية

كيف يستفيد الأخصائي من العلاج التدبري؟ اليقظة الذهنية يمكن أن يحقق نتائج تدريجية، تبدأ من الوعي وتنتهي فيه، على أن في الوعي تتولد المشكلات، وفي الوعي يتم حلها، ويمكن اعتبار
التفاصيل
x