كيف نسيطر على انفعالاتنا؟
كيفية ضبط الانفعالات : كيفية ضبط الانفعالات ؟ السيطرة على الانفعالات واحده من أهم الأدوار في حياتنا فالانفعالات مهما كانت انفعالات ايجابية أو انفعالات سلبية تكون ذات نتائج مرتجعة. وقد
معلومات الأخصائي
نبذة عني
مستشارة اجتماعية- حاصله على درجة الماجستير في مجال العلاج الاجتماعي
خبرة في العلاج الاسري (المشكلات الزوجيه -تأهيل ما قبل الزواج-تكيف ما بعد الانفصال مشاكل عاطفيه )كود الخصم BDM خصم 20٪ اللهم اجعلني سبباً في إسعاد خلقك و من يترك أثراً طيباً في نفوس الآخرين و من لا يفعل إلا خيّر ولايقول إلا خير
تاريخ الانضمام
2020-08-23
سنوات الخبرة
أكثر من عشر سنوات
التخصصات الدقيقة
اللغات
مقالات الأخصائي
كيف أحل مشاكلي و أتجاوزها
كيف تحل أي مشكلة تواجهك ؟ كيف تحل أي مشكلة تواجهك ؟ وكيف أحل مشاكلي وأتجاوزها؟ هل سمعت بإنسان ليس لديه مشاكل؟ بالطبع لا! أو سمعت بأشخاص لا يستطيعون حلّ
أ. بدريه المسعر
صداقة وليس صراع.. هكذا نربي أبنائنا المراهقين
كيفية التعامل مع الابناء المراهقين : صداقة وليس صراع.. هكذا نربي أبنائنا المراهقين. تلاحظ تغيرًا كبيرًا في سلوك ابنك المراهق؟ تشعر أنه متمرد أحيانًا ومكتئب أحياناً أخرى؟ لا تعرف
أ. بدريه المسعر
الرياضة صديق وفيّ خلال رحلة تعزيز صحتك النفسية!
عندما تشعر بالتعب والخمول وانخفاض الطاقة، قد تلجأ إلى ممارسة الرياضة لتعيد الحياة إلى جسدك. لكن، هل تعلم أنك بهذه الرياضة تعيد الحياة إلى صحتك النفسية والعقلية أيضاً؟! الرياضة
