العامة
التغيير هو أن تسعى الي تحسين القدرات و المؤهلات و الامكانات الشخصية مثل تحسين القدرات العقلية وتحسين مهارات التواصل مثل مهارات الاستماع وحسن الكلام و تحسين مهارات التعامل مع الذات و تحسين القدرة على السيطرة الاضطرابات النفسية و السمو بالذات وجعل النفس اكثر مهارة و قوة لاكتساب سلوك إيجابي و تعلم السيطرة على المشاعر و ردود الأفعال كما انها معرفة مصادر القوة ونقاط الضعف وتحسينها.
الأحد, 22 فبراير 2025 | 08:00 ص - 09:30 ص