fbpx

إدارة التغيير الشخصي

46.00 SR

الأحد, 13 فبراير 2024 | 05:00 م - 06:30 م

40 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

هيفاء بنت احمد العقيل

هيفاء بنت احمد العقيل

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

العامة

تفاصيل اللقاء

التغيير هو أن تسعى الي تحسين القدرات و المؤهلات و الامكانات الشخصية مثل تحسين القدرات العقلية وتحسين مهارات التواصل مثل مهارات الاستماع وحسن الكلام و تحسين مهارات التعامل مع الذات و تحسين القدرة على السيطرة الاضطرابات النفسية و السمو بالذات وجعل النفس اكثر مهارة و قوة لاكتساب سلوك إيجابي و تعلم السيطرة على المشاعر و ردود الأفعال كما انها معرفة مصادر القوة ونقاط الضعف وتحسينها.

أهداف اللقاء

  • تنمية المهارات التغيير الإيجابي
  • معرفة أسس التغيير
  • معرفة أسلوب التحرك أثناء عملية التغيير الشخصي​
  • تحقيق التأثير

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

الأحد, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

"هوس المثالية".. متى يصبح السعي للكمال مشكلة؟

57.50 SR

الأحد, 22 فبراير 2025 | 08:00 ص - 09:30 ص

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • عبد*********
    5/5

    الأخت هيفاء كانت جداً متعاونه وواضحه الله يوفقها ويكتب اجرها

  • oma****
    5/5

    الله يسعدها ويكتب أجرها مو اول جلسه معها وان شاء الله مو الاخيره ،،

  • جود**
    5/5

    رائعة جداً ومستمعه جيده

  • عرض المزيد
x