لكل من يعيش مرحلة ضغوطات
نقاش جماعي حول موضوع الضغوط، وسنحاول فهم معنى الضغوط الداخلية والخارجية، وماهي أساليب إدارة الضغوط، وسنتعرف في هذا اللقاء على العوامل المؤثرة أثناء عيش هذه المرحلة وبعض الاستراتيجيات العلمية للتعامل معها، للعيش بصحة نفسية
الخميس, 30 نوفمبر 2024 | 03:00 م - 04:30 م