fbpx

إدارة المشاعر

46.00 SR

السبت, 26 أغسطس 2023 | 08:00 م - 09:30 م

40 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

أروى الرشود

أروى الرشود

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

الجميع

تفاصيل اللقاء

- ما لمقصود بإدارة المشاعر . - أهمية إدارة المشاعر. - - كيف يظهر رفضنا للمشاعر السلبية ! - هل يمكن أن يقودنا رفضنا لمشاعرنا السلبية لإضطرابات نفسية؟ - الأبعاد الأربعة عشر للبنية العاطفية . - تمرين.

أهداف اللقاء

  • معرفة مفاتيح المشاعر واستثمارها بالطريقة المثلى .

اقتراحات مجموعات دعم

مهارات نفسية للتخفيف من قلق الاختبارات

69.00 SR

السبت, 26 مايو 2025 | 06:00 م - 07:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

اذا كانت المهمه على جدولك فادها

57.50 SR

السبت, 25 مايو 2025 | 03:00 م - 04:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • bas*****
    5/5

    شكراً من القلب مريحه جدا🤍🤍

  • ام ********
    5/5

    يعطيها العافية مستمعة جيده وتوضحك لك الأمور بطريقة واضحة وسلسة 🙏🏼

  • 5/5

    رائعة لأنها متفهمة جداً وماتطلق أحكام وتراعي إختلاف الشخصيات 🤍

  • عرض المزيد
x