أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
كل من يهمه موضوع الجلسه
تفاصيل اللقاء
القلق لا يعني دائمًا أنك ضعيفة، أحيانًا يعني أنك تحملين فوق قلبك أكثر مما يحتمل، وتفكرين أكثر مما يجب، وتخافين من المستقبل، ومن الخسارة، ومن التغيّر، ومن كل شيء قد يهز استقرارك الداخلي. لكن الطمأنينة لا تأتي حين تختفي المشاكل بالكامل… بل حين تتعلمين كيف تواجهين الحياة بعقل أهدأ وقلب أكثر وعيًا، هذا ماسوف نناقشه في الجلسه
أهداف اللقاء
- ماهو مفهوم القلق إذا سيطر علينا
- كيف نواجهه مخاوفنا بوعي
