عامة المجتمع
تقديم فهم شامل للصيام المتقطع كإستراتيجية غذائية وصحية. خلال الجلسة، سنناقش مفهوم الصيام المتقطع وأنواعه المختلفة، كما سنتناول الفوائد الصحية المحتملة والمخاطر المرتبطة به، مع استراتيجيات لتجنب هذه المخاطر.
الأحد, 28 أبريل 2025 | 07:00 م - 08:30 م
الأحد, 02 أبريل 2025 | 03:00 م - 04:30 م