أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
كل من يهمه موضوع اللقاء
تفاصيل اللقاء
ربما انك او أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك يعاني من الاكتئاب تعرف معنا على المؤثرات التي تحفز الاكتئاب و علاجاته المختلفة سوف نستعرض خيارات العلاج المختلفة بما يتضمن العلاج المعرفي السلوكي ومجموعات المساعدة الذاتية ومضادات الاكتئاب والممارسات البديلة وسنناقش باذن الله أيضًا مرحلة التعافي والحياة ما بعد الاكتئاب
أهداف اللقاء
- التعرف على اسباب الاكتئاب
- انواع الاكتئاب
- هل من الطبيعي الشعور بالاكتئاب؟
- اعراض الاكتئاب النفسية والعضوية
- كيف اتغلب على الاكتئاب؟
- متى ينتهي الاكتئاب؟
- العلاج المعرفي السلوكي CBT للاكتئاب
- ممارسات اخرى تساعد على الشفاء من الاكتئاب
