أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
كل من يهمه موضوع اللقاء
تفاصيل اللقاء
في عالم مليء بالضغوط والتحديات يعاني الكثيرون من القلق والخوف الذي يؤثر على جودة حياتهم وسعادتهم العامة! ويعتبر القلق والخوف استجابة طبيعية لمواجهة المواقف المجهولة أو المحتملة التي تشكل تهديدًا على الصعيد النفسي أو الجسدي ولكن عندما يصبح القلق والخوف مستمرين ومفرطين يمكن أن يؤثران سلبًا على الحياة اليومية ويقيدان القدرة على التمتع بالحياة بشكل كامل. إن التحرر من هذه العواطف السلبية يعد أمرًا حيويًا لتحقيق الراحة النفسية والتوازن العاطفي.
أهداف اللقاء
- ما هو شعور القلق وشعور الخوف؟
- ماهي الاستراتيجيات المساعدة على التحرر من القلق والخوف؟
اقتراحات مجموعات دعم
أهم 12 نقطة المهم النقاش حولها من الطرفين قبل الزواج
57.50 SRالسبت, 02 أبريل 2025 | 03:00 م - 04:30 م
40
90 دقيقة
تسجيل
العشر المباركة فرصة للصحة النفسية
69.00 SRالسبت, 19 مارس 2025 | 08:00 م - 09:30 م
25
90 دقيقة
تسجيل
