يمر الإنسان بمواقف في حياته اليومية تؤثر على الاستقرار النفسي والاجتماعي مما قد تؤدي إلى الخوف والقلق التي تؤثر على الاستقرار النفسي للشخص
سيتم التعرف على المهارات الأساسية في كيفية التخلص من الخوف القلق
أهداف اللقاء
تعريف الخوف والقلق الأسباب المؤدية لذلك أعراض الخوف والقلق التعرف على المهارات الاساسية للتخلص من الخوف والقلق الاستماع لتجارب الأعضاء