أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
كل من يهمه موضوع الجلسة
تفاصيل اللقاء
التعاطف مع الذات بأنه القدرة على أن يكون المرء صديقًا ورفيقًا جيدًا لنفسه. كما يمكن أن يُطلق عليه أيضًا أن يكون المرء متفهمًا ولطيفًا وداعمًا تجاه نفسه. إنه موقف داخلي يمكن أن يكون داعمًا للغاية عند وجود صعوبة وألم وضيق، وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسة
أهداف اللقاء
- مفهوم التعاطف الذاتي
- من هي الشخصيات التي تحتاج التعاطف الذاتي
- ممارسات التعاطف الذاتي
اقتراحات مجموعات دعم
الحيل الدفاعية النفسية.. كيف يحمي العقل نفسه؟؟
57.50 SRالخميس, 30 يوليو 2025 | 03:00 م - 04:00 م
40
60 دقيقة
تسجيل
