fbpx

التعاطف الذاتي ومسامحة النفس

57.50 SR

الإثنين, 21 أغسطس 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع المهتمين بموضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

التعاطف مع الذات أن تكون لطيفًا ولطيفًا وتهتم بنفسك مع إدراك حدودك. يمكن أن يؤدي تطوير هذا الموقف من التفكير الإيجابي إلى زيادة القوة العاطفية والمرونة والرفاهية والسلام الداخلي ، خاصة في مواجهة الأوقات الصعبة أو العصيبة.وهذا ماسوف نناقشه

أهداف اللقاء

  • ١- ماهو التعاطف الذاتي
  • ٢- كيف أصل إلى مرحله مسامحة الذات
  • ٣- كيف أتقبل أخطائي وأتعلم منها

اقتراحات مجموعات دعم

فن الحوار مع الاخر

46.00 SR

الإثنين, 30 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:00 م

30 60 دقيقة تسجيل

اعرفي كيف تحبين زوجك حبا صادقا

57.50 SR

الإثنين, 25 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Mah*********
    5/5

    رائعه وفهمتني ومرتاحه معاها وراح اكمل

  • fat***
    5/5

    تبارك الله ربي جعل في صوتها راحة وفي كلماتها قوة وفي افكارها جبر خاطر

  • amj**
    5/5

    شكرًا من القلب للدكتورة نوف، أسلوبها راقٍ ومريح جدًا، كلامها يبعث طمأنينة، الله يجزيها خير ويكتب لها السعادة والتوفيق دايمًا 🤍

  • عرض المزيد
x