أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
جميع المهتمين بموضوع الجلسة
تفاصيل اللقاء
التعاطف مع الذات أن تكون لطيفًا ولطيفًا وتهتم بنفسك مع إدراك حدودك. يمكن أن يؤدي تطوير هذا الموقف من التفكير الإيجابي إلى زيادة القوة العاطفية والمرونة والرفاهية والسلام الداخلي ، خاصة في مواجهة الأوقات الصعبة أو العصيبة.وهذا ماسوف نناقشه
أهداف اللقاء
- ١- ماهو التعاطف الذاتي
- ٢- كيف أصل إلى مرحله مسامحة الذات
- ٣- كيف أتقبل أخطائي وأتعلم منها
