fbpx

التفكير الزائد

46.00 SR

الأحد, 03 يناير 2024 | 12:30 م - 01:30 م

19 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

أروى حمد

أروى حمد

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

للنساء فقط اللاتي يعانين من التفكير الزائد وايضا من استطعن التخلص منه

تفاصيل اللقاء

بطبيعة الانسان التفكير في اي امر يقوم به وهذا امر طبيعي ليواجه متطلبات الحياة من قرارات وغيرها لكن اذا بالغ في التفكير فانه يدخل في سلسلة لا متناهية التفكير وهذا ما يسمى بالتفكير المفرط أو فرط التفكير (Overthinking)

أهداف اللقاء

  • التعرف على اعراض التفكير المفرط اضراره وطرق علاجه
  • التعرف على تجارب المشاركات في التخلص من التفكير المفرط وكيفية ادارته

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

الأحد, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

"هوس المثالية".. متى يصبح السعي للكمال مشكلة؟

57.50 SR

الأحد, 22 فبراير 2025 | 08:00 ص - 09:30 ص

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • rah**
    5/5

    افضل دكتوره مرت علي في حياتي كلها😔♥️

  • rah**
    5/5

    الله يسعدها يارب

  • R
    5/5

    الله يسعدها ساعدتني كثيير 💗

  • عرض المزيد
x