fbpx

التوازن بين التطور الرقمي والرفاه النفسي

46.00 SR

الأربعاء, 27 سبتمبر 2026 | 04:00 م - 05:00 م

20 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

مرام ربيع السبيعي

مرام ربيع السبيعي

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

لمن يرغب بعيش حياة متزنة

تفاصيل اللقاء

مناقشة جماعية حول تطورات العالم الرقمي في حياتنا المعاصرة وكيف نوازن مابينها وبين رفاهنا النفسي بحيث ننعم بحياة نفسية ذات جودة عالية ومتطورة في آنٍ واحد ..

أهداف اللقاء

  • - العاطفة وقيمتها في الحياة الانسانية.
  • - التوازن العاطفي.
  • - كيف غيرت الحياة الرقمية عواطفنا.
  • - كيف نحقق حياة رقمية آمنة؟
  • - ظاهرة الخوف من فوات الفرص (فومو).

اقتراحات مجموعات دعم

الجانب المظلم للعطاء المفرط

57.50 SR

الأربعاء, 20 أكتوبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نتقن الصلابه النفسيه لمواجهة الظروف

57.50 SR

الأربعاء, 13 أكتوبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Afr**
    5/5

    كالعادة 10/10 مشاعريًا ومعلومات مفيدة وجديدة وفعّالة 🙏🏻🤍🤍🤍

  • نور
    5/5

    ممتازة من بعد الله توجيهاتها وصلتني لتقدم ملحوظ ، معطائة و فاهمة و يعجبني انها تتواصل و توضح لو صار في تأخير في الجلسة

  • Afr**
    5/5

    مريحة ومفيدة جدًا ، هذه الجلسة الثالثة ومكملة باذن الله ❤️

  • عرض المزيد
x