fbpx

الحدود النفسية في العلاقات والمسؤوليات

57.50 SR

السبت, 03 أغسطس 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

في كل علاقة صحية، لا يكفي الحب أو الاهتمام وحدهما، بل لا بد من وجود حدود نفسية واضحة تحمي الاحترام، وتحافظ على التوازن، وتمنع الاستنزاف فالحدود ليست حواجز تبعدنا عن الآخرين، وإنما هي خطوط تنظّم العلاقة، وتوضح ما نقبله وما نرفضه، وما يقع ضمن مسؤوليتنا وما هو من مسؤولية الطرف الآخر وعندما نفهم هذه الحدود ونلتزم بها، نصبح أكثر هدوءًا، وثقة، وقدرة على بناء علاقات قائمة على الاحترام والوعي، بعيدًا عن الشعور بالذنب أو تحمل ما يفوق طاقتنا وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسة .

أهداف اللقاء

  • تكنيكات بناء الحدود النفسية .
  • علامات ضعف الحدود النفسية
  • أنواع الحدود النفسية

اقتراحات مجموعات دعم

فن الحوار مع الاخر

57.50 SR

السبت, 21 سبتمبر 2026 | 04:00 م - 05:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

كيف احمي ابنائي من المشكلات النفسية؟

46.00 SR

السبت, 08 سبتمبر 2026 | 08:00 م - 09:00 م

60 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • وصا****
    5/5

    الله يسعدها

  • عائ****
    5/5

    فنانه الله يسعدهااا

  • ريم****
    5/5

    اعظم دكتوره أطيب قلب بالدنيا

  • عرض المزيد
x