fbpx

الحيل الدفاعية النفسية.. كيف يحمي العقل نفسه؟؟

57.50 SR

الجمعة, 30 يوليو 2025 | 03:00 م - 04:00 م

40 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. شذا العجلان

د. شذا العجلان

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه الامر..

تفاصيل اللقاء

كم مررنا بمواقف صعبة.. كم مررنا بتجارب مؤذية وكم مررنا بلحظات موجعة!! بذلنا العديد من الأساليب للتغلب عليها وتجاوزها!! وبعد مرور الوقت وانتهاء الألم والمعاناة نتفاجأ بذكرى مؤذية تعيد لنا هذه المواقف والتجارب واللحظات لنكتشف أننا لم نتجاوزها بل لا تزال عائشة داخلنا لتظهر مع أول منبه يثيرها!! شاركونا تجاربكم،،

أهداف اللقاء

  • فوائد الحيل الدفاعية (ميكانزمات الدفاع).
  • ما هي الحيل الدفاعية؟
  • أنواعها.

اقتراحات مجموعات دعم

الصحة النفسية ضرورة وليس رفاهية

57.50 SR

الجمعة, 08 فبراير 2026 | 09:00 م - 10:30 م

400 90 دقيقة تسجيل

إدارة الضغوط

46.00 SR

الجمعة, 08 فبراير 2026 | 09:00 م - 10:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Ar *
    5/5

    احبهاااا مره الله يسعدها ويشرح صدرها وينور دربها يارب ويوفقها😢💜💜💜💜

  • روز*********
    5/5

    مريحه وتدخل القلب ربي يحفظها

  • خال*********
    5/5

    اخصائيه بارعه جداً وبارك الله في عملها من احسن ما يكون

  • عرض المزيد
x