fbpx

الخوف من المستقبل

46.00 SR

الأحد, 11 يوليو 2023 | 07:00 م - 08:00 م

27 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

محمد الحمزه

محمد الحمزه

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

الخوف من المستقبل هو خوف من مجهول وهو خوف غير منطقي نتيجة توقعات واحتمالات سلبية ومتشائمة! ويعتبر المسبب الرئيسي للقلق ونوبات الهلع وهذا يسبب تباطؤ لوتيرة الحياة والعيش في تردد وارتباك وضغط دائم مما قد ينتج عنه اتخاذ قرارات تعطل الحياة وتمنع الشخص من المتعة والعيش في سلام!

أهداف اللقاء

  • معرفة (الأزمنة) التي يعيش فيها الإنسان وطريقة التعامل معها
  • معرفة استراتيجيات للتعامل مع أفكار ومشاعر الخوف من المستقبل

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

الأحد, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

"هوس المثالية".. متى يصبح السعي للكمال مشكلة؟

57.50 SR

الأحد, 22 فبراير 2025 | 08:00 ص - 09:30 ص

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • عبد*********
    5/5

    ممتاز جداً الله ينفع به الإسلام والمسلمين

  • Moh************
    5/5

    متمكن من علمه ويعطيك حلول عملية واقعية ويبعث فيك طاقة ايجابية ويسمعك بكل انصات الله يعطيه العافيه ويجزيه الخير

  • آ آ*****
    5/5

    الله يسعده ويبارك له متعاون ومتفهم ومستمع ويلخص لك الحل في نقاط واضحه وداعم استفدت كثير من الجلسه ومستمر معه بإذن الله

  • عرض المزيد
x