fbpx

أخصائية اللقاء

د. شذا العجلان

د. شذا العجلان

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه الأمر..

تفاصيل اللقاء

كثيراً ما نمر بمواقف تؤذينا وتزعجنا ورغم ذلك نحاول الاستمرار في يومنا وتخطيها ولكن حين تتكرر يومياً وتصبح روتيناً مزعجاً في حياتنا هنا ننقلب من حال إلى حال ويزداد الأرق وتكثُر الخلافات والمشادات مع الآخرين!! الضغوط النفسية،، ما هي وكيف نسيطر عليها؟؟ شاركونا تجاربكم حولها،،

أهداف اللقاء

  • ما هي الضغوط النفسية؟
  • ما أسبابها؟؟
  • ما أعراضها؟؟
  • كيف نقي أنفسنا من الضغوط؟؟

اقتراحات مجموعات دعم

فقط انصت لحدسك

57.50 SR

الأحد, 28 يناير 2026 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

متلازمة تكيس المبايض

34.50 SR

الأحد, 25 يناير 2026 | 04:30 م - 05:30 م

20 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • fat***
    5/5

    تبارك الله هالانسانه في كلامها كمية مشاعر واحتواء ونضج ربي يرفع قدرها ويوفقها

  • Naw**
    5/5

    الكلام معها مريح مره

  • اله*********
    5/5

    مره ريحتني الله يسعدها

  • عرض المزيد
x