fbpx

(الضغوط النفسية).. تحول الشخص المرح الى كتلةٍ من الصمت!

57.50 SR

الخميس, 23 يونيو 2024 | 03:00 م - 04:00 م

40 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. شذا العجلان

د. شذا العجلان

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه الأمر..

تفاصيل اللقاء

كثيراً ما نمر بمواقف تؤذينا وتزعجنا ورغم ذلك نحاول الاستمرار في يومنا وتخطيها ولكن حين تتكرر يومياً وتصبح روتيناً مزعجاً في حياتنا هنا ننقلب من حال إلى حال ويزداد الأرق وتكثُر الخلافات والمشادات مع الآخرين!! الضغوط النفسية،، ما هي وكيف نسيطر عليها؟؟ شاركونا تجاربكم حولها،،

أهداف اللقاء

  • ما هي الضغوط النفسية؟؟
  • ما أسبابها؟؟
  • ما أعراضها؟؟
  • كيف نقي نفسنا منها؟؟

اقتراحات مجموعات دعم

اذا كانت المهمه على جدولك فادها

57.50 SR

الخميس, 25 مايو 2025 | 03:00 م - 04:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

الاهم فالمهم

57.50 SR

الخميس, 19 مايو 2025 | 03:00 م - 04:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • hud************
    5/5

    الله يسعدها سعادة الدارين ممتازه جدا ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

  • Fai***
    5/5

    بارك الله فيها وفي علمها ونفع بها

  • ود
    5/5

    الله يسعدها وين مالدت بوجها

  • عرض المزيد
x