fbpx

أخصائية اللقاء

د. شذا العجلان

د. شذا العجلان

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه الأمر

تفاصيل اللقاء

كثيراً ما نمر بمواقف تؤذينا وتزعجنا ورغم ذلك نحاول الاستمرار في يومنا وتخطيها، ولكن حين تتكرر يومياً وتصبح روتيناً مزعجاً في حياتنا هنا ننقلب من حال إلى حال ويزداد الأرق وتكثُر الخلافات والمشادات مع الآخرين!! الضغوط النفسية،، ما هي وكيف نسيطر عليها؟؟ شاركونا تجاربكم حولها،،

أهداف اللقاء

  • ما هي الضغوط النفسية؟
  • أسباب الضغوط النفسية.
  • أعراضها.
  • الوقاية منها.

اقتراحات مجموعات دعم

أبر التخسيس: بين العلم والشائعات

46.00 SR

الأحد, 28 أبريل 2025 | 07:00 م - 08:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • محم*********
    5/5

    ممتاز

  • ناص*********
    5/5

    نشكر د شذى على تفهم ونصحها لنا والله يجزها خير

  • Khy****
    5/5

    جداً رائعه❤️

  • عرض المزيد
x