fbpx

(الضغوط النفسي).. تحول الشخص المرح إلى كتلةٍ من الصمت!!

57.50 SR

الثلاثاء, 04 مايو 2024 | 06:00 م - 07:00 م

40 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. شذا العجلان

د. شذا العجلان

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه الأمر

تفاصيل اللقاء

كثيراً ما نمر بمواقف تؤذينا وتزعجنا ورغم ذلك نحاول الاستمرار في يومنا وتخطيها، ولكن حين تتكرر يومياً وتصبح روتيناً مزعجاً في حياتنا هنا ننقلب من حال إلى حال ويزداد الأرق وتكثُر الخلافات والمشادات مع الآخرين!! الضغوط النفسية،، ما هي وكيف نسيطر عليها؟؟ شاركونا تجاربكم حولها،،

أهداف اللقاء

  • ما هي الضغوط النفسية؟
  • أسباب الضغوط النفسية.
  • أعراضها.
  • الوقاية منها.

اقتراحات مجموعات دعم

فن الحوار مع الاخر

46.00 SR

الثلاثاء, 30 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:00 م

30 60 دقيقة تسجيل

اعرفي كيف تحبين زوجك حبا صادقا

57.50 SR

الثلاثاء, 25 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • يتي*********
    5/5

    جدا دقيقه وممتازه يارب وفقها.

  • عبد*********
    5/5

    الله يوفقها وينفع بها

  • فيص*********
    5/5

    بارك الله فيك

  • عرض المزيد
x