fbpx

القوة الذاتية

57.50 SR

الخميس, 18 مايو 2025 | 01:00 م - 02:30 م

40 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

محمد الحمزه

محمد الحمزه

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه الموضوع

تفاصيل اللقاء

القوة الذاتية (Self-Efficacy) هي القدرة الاعتقادية لدى الفرد على تنظيم جهده وسلوكه وتحفيز نفسه لتحقيق أهداف محددة في مواقف حياتية أو مهنية. حيث أثبتت الدراسات أن مستوى القوة الذاتية يؤثّر مباشرة في مستوى الاستبقاء، والمثابرة عند مواجهة الصعوبات، والإنجاز الفعلي. فكلما ارتفعت ثقة الفرد بقدرته على التحكم في مخرجات أفعاله، زادت قوته الذاتية وأداؤه في مهامه المختلفة.

أهداف اللقاء

  • مفهوم الثقة بالنفس والاستحقاق.
  • استراتيجيات القوة الذاتية.

اقتراحات مجموعات دعم

فن الحوار مع الاخر

46.00 SR

الخميس, 30 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:00 م

30 60 دقيقة تسجيل

اعرفي كيف تحبين زوجك حبا صادقا

57.50 SR

الخميس, 25 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ama*
    5/5

    الله يعطيه العافيه ويبارك في عمره ووقته وحياته ، كانت الجلسه مريحة مع اني كنت متوتره في البدايه ، متفهم ورتب لي افكاري واعطاني الخلاصه من مشكلتي وحلها ، اوقات مانكون جاهلين للحلول لكن نضيع داخل المشكله والاحتمالات وتتلخبط علينا الحياه بأكملها ، شكراً جزيلاً لك احس صارت مشكلتي بسيطه وواضحة وبعيده عن التعقيد بارك الله فيك استاذ محمد .

  • ᴀʀᴇ******
    5/5

    جداً استفدت من جلسة دكتور جدا متميز بتعامل مع المشكلة وإعطاء حلول ممتازة وايضاً مستمع جيدا لجميع الامور , شكرا لك دكتور محمد و يعطيك الف عافية على نصيحة و استشارة الطيبة , 🌷

  • Sar**********
    5/5

    رائع بكل ماتعنيه الكلمه

  • عرض المزيد
x