fbpx

اللياقه النفسية

46.00 SR

الثلاثاء, 25 يوليو 2024 | 07:00 م - 08:00 م

35 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

ساره  العريني

ساره العريني

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل الراغبين في رفع لياقتهم النفسية

تفاصيل اللقاء

نهدف في هذا اللقاء بالحديث عن شرح مفهوم اللياقه النفسية وأهمية اكتسابها للصمود بشكل أقوى تجاه مانتعرض له من مواقف صعبه تجعلنا تحت الضغط ولا نستطيع التأقلم معها بشكل أسرع .

أهداف اللقاء

  • ١_ما المقصود اللياقه النفسية ؟
  • ٢-ما الفرق بينها وبين الصحة النفسية؟ولماذا نحتاجها؟
  • ٣-ماهي العوامل المساعدة للرفع من اللياقه النفسية ؟
  • ماهي الاساليب التي تحافظ على اللياقه النفسية؟

اقتراحات مجموعات دعم

سيكولوجية الرجل والمرأة

46.00 SR

الثلاثاء, 18 فبراير 2026 | 04:30 م - 05:30 م

40 60 دقيقة تسجيل

يعني لازم اكون قوي/ـة طول الوقت؟

57.50 SR

الثلاثاء, 17 فبراير 2026 | 06:30 م - 07:30 م

27 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • .
    5/5

    رائع

  • ام ********
    5/5

    يعطيها العافية وتنصح من قلب♥️

  • مها
    5/5

    متابعه معها من زماااان ولازلت واقفه معي وتفهمني الله يجزاها خير الجزاء

  • عرض المزيد
x