أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
لكل من يعيش أو يطمح بأن يعيش بمرونة نفسية
تفاصيل اللقاء
مناقشة جماعية حول خبرات أعضاء المجموعة حول موضوع المرونة النفسية وكيفية التعامل مع ظروف الحياة المختلفة بمرونة نفسية وكيف قاموا بإتباع هذا المفهوم في حياتهم تحت إشراف أخصائي متمكن في هذا الأمر
أهداف اللقاء
- توضيح مخطط المرونة النفسية
- نظرة واقعية لطبيعة الحياة
- تسمية قصة حياتك
- تمرين تأمل واعي
اقتراحات مجموعات دعم
مهارات نفسية للتخفيف من قلق الاختبارات
69.00 SRالسبت, 26 مايو 2025 | 06:00 م - 07:30 م
25
90 دقيقة
تسجيل
