fbpx

المرونة النفسية: كيف نواجه صعوبات الحياة؟

69.00 SR

الأربعاء, 09 أبريل 2025 | 06:00 م - 07:30 م

25 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

د.نورة سعد

د.نورة سعد

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

الفتيات والسيدات

تفاصيل اللقاء

هنـاك مقولــة شائعة في علم النفس وهي: "أن المرونــة مــن أول مــستلزمات الكــائن الحــي لكــي يحيــا حيــاة متوافقة". وهذه المقولة صــادقة إلــى حــد كبيــر، فالانسان يحتاج إلى المرونة النفسية ليستطيع التكيف مع مصاعب الحياة وتقلباتها. فما هي المرونة النفسية؟ وكيف نستطيع اكتسابها؟ وماهي ثمراتها على الانسان والصحة النفسية؟ هذا ما سنعرفه في هذه الجلسة الماتعة بمشيئة الله؟

أهداف اللقاء

  • مامفهوم المرونة النفسية؟
  • هل المرونة النفسية فطرية أم مكتسبة؟
  • نصائح لتحسين المرونة النفسية.
  • ثمرات المرونة النفسية.
  • قصص وتجارب واقعية لشخصيات مميزة من ذوي المرونة النفسية العالية.

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الأربعاء, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نبني عاداتنا ؟

46.00 SR

الأربعاء, 21 يوليو 2026 | 10:15 م - 11:15 م

28 60 دقيقة

آخر التقييمات

  • raw****
    5/5

    الله يسعها ويوفقها مره كلامها مريح ويعطيك ايجابيه❤️❤️

  • Na *
    5/5

    الله يسعدك دكتورتي الغاليه ويكتب اجرك ❤️❤️

  • Kh✨
    5/5

    رائعه جداً 💕✨

  • عرض المزيد
x