fbpx

الهشاشة النفسية.. كيف اتخلص منها؟!

35.00 SR

الأربعاء, 28 نوفمبر 2023 | 05:30 م - 06:30 م

17 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

ابراهيم خطاب

ابراهيم خطاب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

نستعرض في هذا اللقاء أهم المحاور المتعلقة بالهشاشة النفسية والتعرف على اسبابها واعراضها! فإن كنت شخص معتاد على تضخيم الامور او لديك حساسية مفرطة فى التعامل مع الأشخاص.. او تشعر انه لا يوجد من يفهمك او تعاني من عدم القدرة للتعبير عن مشاعرك.. هنا سنتعرف على الهشاشة النفسية وكيف نتخلص منها!

أهداف اللقاء

  • ماهي الهشاشة النفسية؟
  • التعرف على أسباب الهشاشة النفسية
  • التعرف على طرق التخلص من الهشاشة النفسية

اقتراحات مجموعات دعم

حينما فقدت (شغفي) باتت الدنيا ثقيلة!!

57.50 SR

الأربعاء, 11 فبراير 2026 | 04:00 م - 05:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

خطوات بناء الثقة بالنفس!

35.00 SR

الأربعاء, 09 فبراير 2026 | 06:00 م - 07:00 م

26 60 دقيقة

آخر التقييمات

  • آيه*********
    5/5

    رائع

  • Aha*
    5/5

    ممتاز

  • raz**
    5/5

    ساعدني كثير

  • عرض المزيد
x