fbpx

اليقظة العقلية

35.00 SR

الثلاثاء, 16 أغسطس 2023 | 11:00 ص - 12:00 م

17 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

مناقشة جماعية حول موضوع اليقظة العقلية نستعرض المفاهيم الأساسية وكيف نطبقها في حياتنا اليومية بشكل واقعي وبسيط!

أهداف اللقاء

  • عرض مخطط المرونة النفسية
  • أفكار يومية لتطبيق اليقظة العقلية في حياتنا اليومية
  • تطبيق تمرين تأمل واعي

اقتراحات مجموعات دعم

واثق الخطوةِ يمشي ملكاً..

57.50 SR

الثلاثاء, 30 سبتمبر 2024 | 03:30 م - 04:30 م

40 60 دقيقة تسجيل

القوة الناعمة

69.00 SR

الثلاثاء, 29 سبتمبر 2024 | 06:00 م - 07:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Naw**
    5/5

    انصح بشهد من الاخصائين المتميزين وتعطي حلول وخطه واضحه باذن الله مكمل معاها

  • شهد
    5/5

    ممتازة ومريحة جدا

  • قمر
    5/5

    الله يسعدها اعطتني وقتي وكلامها جدا مريح وهذي ثاني جلسه لي معاها شكرا دكتوره مرام

  • عرض المزيد
x