fbpx

اليقظة العقلية

35.00 SR

الأحد, 19 يوليو 2023 | 06:30 م - 07:30 م

25 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

مناقشة جماعية حول موضوع اليقظة العقلية سنعرض المفاهيم الأساسية وكيف نطبقها في حياتنا اليومية بشكل واقعي وبسيط

أهداف اللقاء

  • عرض مخطط المرونة النفسية
  • عرض أفكار يومية لتطبيق اليقظة العقلية في حياتنا اليومية
  • تطبيق تمرين تأمل واعي

اقتراحات مجموعات دعم

رمضان فرصة للتغير الايجابي (2)

69.00 SR

الأحد, 25 مارس 2024 | 08:00 م - 09:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

رمضان فرصة للتغير الايجابي (1)

69.00 SR

الأحد, 18 مارس 2024 | 08:00 م - 09:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • مرا******
    5/5

    لله يجعله بميزان حسناتها

  • Ays**
    5/5

    ممتازه 💖

  • رين****
    5/5

    من اول جلسة ارتحت لها متأملة اننا راح نقدم تحسن كبير شكرا لها🤍

  • عرض المزيد
x