fbpx

تحكم في غضبك

46.00 SR

الإثنين, 01 سبتمبر 2024 | 08:00 م - 09:00 م

35 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

ساره  العريني

ساره العريني

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

لكل من يعاني من سرعة الغضب والإنفعال

تفاصيل اللقاء

في بعض الأوقات يشعر الإنسان بخيبة أمل وإحباط مما تجلب له مشاعر داخلية غير ساره قد يعبر عنها بطريقة غير محموده في معظم الأحيان.

أهداف اللقاء

  • سيتم التعرف على معنى الغضب ولماذا يتم الغضب
  • معرفة أنواع الناس الغاضبين وصفاتهم
  • معرفة أسباب الغضب ومراحله وأثاره
  • معرفة أساليب ضبط الذات عند الغضب

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الإثنين, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نبني عاداتنا ؟

46.00 SR

الإثنين, 21 يوليو 2026 | 10:15 م - 11:15 م

28 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • اسم****
    5/5

    رائعه جدا

  • K
    5/5

    الله يسعدها دنيا واخره

  • اسم****
    5/5

    ممتازه وكنز عظيم

  • عرض المزيد
x