fbpx

تقدير الذات

58.00 SR

السبت, 14 فبراير 2023 | 03:00 م - 04:00 م

20 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. هاجر المحمد

د. هاجر المحمد

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

يعد تقدير الذات من اهم مؤشرات الصحة النفسية لذا ينبغي على الفرد الحرص على رفع تقديره لذاته ليصل الى الاستقرار النفسي في هذا اللقاء سنناقش كيف يمكن ان نرفع من تقديرنا لذاتنا

أهداف اللقاء

  • التعرف على مؤشرات تقدير الذات
  • التعرف على المهارات اللازمة لرفع وتطوير تقدير الذات
  • النقد الداخلي وتأثيره في ضعف تقدير الذات

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

السبت, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

التناول الواعي للطعام

57.50 SR

السبت, 20 فبراير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Sal**********
    5/5

    جزاها الله خير وأحسن إليها مخلصة ومتفهمة

  • Sal**********
    5/5

    ممتازة جزاها الله خير على حسن التعامل

  • oma****
    5/5

    ارتحت معها الله يوفقها ويسعدها كانت جلسه مريحه واعطتني مجال أتكلم بكل شيء أبيه

  • عرض المزيد
x