يعد تقدير الذات من اهم مؤشرات الصحة النفسية لذا ينبغي على الفرد الحرص على رفع تقديره لذاته ليصل الى الاستقرار النفسي
في هذا اللقاء سنناقش كيف يمكن ان نرفع من تقديرنا لذاتنا
أهداف اللقاء
التعرف على مؤشرات تقدير الذات
التعرف على المهارات اللازمة لرفع وتطوير تقدير الذات