fbpx

تقدير الذات

58.00 SR

الثلاثاء, 14 فبراير 2023 | 03:00 م - 04:00 م

20 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. هاجر المحمد

د. هاجر المحمد

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

يعد تقدير الذات من اهم مؤشرات الصحة النفسية لذا ينبغي على الفرد الحرص على رفع تقديره لذاته ليصل الى الاستقرار النفسي في هذا اللقاء سنناقش كيف يمكن ان نرفع من تقديرنا لذاتنا

أهداف اللقاء

  • التعرف على مؤشرات تقدير الذات
  • التعرف على المهارات اللازمة لرفع وتطوير تقدير الذات
  • النقد الداخلي وتأثيره في ضعف تقدير الذات

اقتراحات مجموعات دعم

أبر التخسيس: بين العلم والشائعات

46.00 SR

الثلاثاء, 28 أبريل 2025 | 07:00 م - 08:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

العزلة الاجتماعية

46.00 SR

الثلاثاء, 22 أبريل 2025 | 07:30 م - 08:30 م

30 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • SAM**
    5/5

    صادقه كأنها اخت الله يسعدها

  • عوا*********
    5/5

    طيبت خاطري الله يطيب خاطرها

  • Raw**
    5/5

    اشكر دكتورة هاجر تحليلها للموضوع معي كان ممتاز وتحليل اخصائية فعلا

  • عرض المزيد
x