fbpx

توكيد الذات

46.00 SR

الخميس, 28 ديسمبر 2023 | 03:00 م - 04:30 م

40 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

أروى الرشود

أروى الرشود

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

الى كل شخص يبحث عن تطوير ذاته

تفاصيل اللقاء

توكيد الذات : هو مهارة سلوكية تتضمن تعبير الفرد عن مشاعره الإيجابية والسلبية بطريقة مناسبه , وكما انها تساعد على نمو تقدير الذات و مواجهة الآخرين في المواقف الاجتماعية .

أهداف اللقاء

  • ماهو توكيد الذات
  • أبعاد توكيد الذات
  • مجالات إستخدامه
  • مهارات تنمية توكيد الذات

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

الخميس, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

التناول الواعي للطعام

57.50 SR

الخميس, 20 فبراير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • bas*****
    5/5

    شكراً من القلب مريحه جدا🤍🤍

  • ام ********
    5/5

    يعطيها العافية مستمعة جيده وتوضحك لك الأمور بطريقة واضحة وسلسة 🙏🏼

  • 5/5

    رائعة لأنها متفهمة جداً وماتطلق أحكام وتراعي إختلاف الشخصيات 🤍

  • عرض المزيد
x