fbpx

جلد الذات وتأنيب الضمير!

58.00 SR

الخميس, 23 يناير 2024 | 06:30 م - 07:30 م

19 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. عطالله العبار

د. عطالله العبار

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

من يعاني من جلد الذات وتأنيب الضمير وكل من ينشد السواء النفسي وكل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

هل تكثر التفكير بتفاصيل أخطائك وتضخيمها ؟ هل تتحدث عن نفسك بشكل سلبي دائما؟ اذا كنت كذلك فأنت بحاجة للعلاج لان جلد الذات يُفقدك ثقتك بنفسك ويُشعرك أنه مهما عملت فانت مقصر ومن مضاعفاته تدني تقدير الذات و الوقوع في الاكتئاب والانسحاب من الحياة الطبيعية وتفويت فرص توظيف القدرات والاستفادة من الامكانات! لذا نسعى في هذا اللقاء الى اثراء النقاش حول جلد الذات المستمر وتأنيب الضمير

أهداف اللقاء

  • ان يتعرف المشارك على مفهوم جلد الذات
  • ان يتمكن المشارك من تفسير اسباب جلد الذات
  • ان يخطط المشارك للتعامل مع اعراض جلد الذات
  • ان يتعرف المشارك على افضل الاستراتيجيات للتعامل مع الإصابة بجلد الذات

اقتراحات مجموعات دعم

طبقك المثالي الصحي!

34.50 SR

الخميس, 29 أبريل 2024 | 07:00 م - 08:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

كيف أفهم نفسي وأعي ماأريد

57.50 SR

الخميس, 28 أبريل 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Arw*
    5/5

    الله يسعده تحليله دقيق و مفصل لجوانب المشكله.. 👍🏻

  • ام **********
    5/5

    لاقوة الا بالله صوته فيه كمية راحه وطريقة استماعه راقيه وصبره يدرس .. دكتور مميز متميز انصح به الجميع … كتب الله أجره وأسعد قلبه

  • man**
    5/5

    الدكتور خلوق ومتفهم... حلوله واضحة ودقيقة الله يسعده فعلا استفدت كثيير اختصر لي طريق طويل 🙏🏻!

  • عرض المزيد
x