أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
الفتيات والسيدات
تفاصيل اللقاء
قد يكون الحزن والكآبة الملازمة لك من بداية الشتاء أكثر من مجرد تغير مزاجي! فربما قد تكون مصاب باكتئاب الشتاء! فإذا كنت تعاني من متلازمة الاضطراب العاطفي الموسمي لا تقلق فالأمر ليس خطيراً! تعال معنا في الجلسة الماتعة لنتعرف سوياً على أسباب كآبة الشتاء وأعراضها وطرق معالجتها والوقاية منها.
أهداف اللقاء
- ماهي كآبة الشتاء؟
- ماهي أسباب كآبة الشتاء؟
- ماهي أعراض كآبة الشتاء؟
- ماهي طرق علاج كآبة الشتاء؟
- عرض قصص وتجارب واقعية لأشخاص عانوا من كآبة الشتاء.
