أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
الفتيات والنساء
تفاصيل اللقاء
لنستشعر روحانية الشهر الفضيل عن طريق الاهتمام بأجسامنا وصحتنا من خلال عدة محاور نناقش فيها عن الصحة والتغذية والرياضة في شهر رمضان المبارك.
أهداف اللقاء
- أجر الاهتمام بالجسد وتطبيق سنن المصطفى
- التغذية السليمة ومتابعة الأهداف في رمضان
- أوقات الرياضة المناسبة في رمضان
- وقت خاص للاسئلة والاستفسارات
اقتراحات مجموعات دعم
الحيل الدفاعية النفسية.. كيف يحمي العقل نفسه؟؟
57.50 SRالأحد, 30 يوليو 2025 | 03:00 م - 04:00 م
40
60 دقيقة
تسجيل
