fbpx

طرق انقاص الوزن الصحيحة

34.50 SR

الخميس, 15 يناير 2024 | 06:00 م - 07:00 م

40 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

اروى الشقحاء

اروى الشقحاء

أخصائي تغذية

الفئة المستهدفة

المجتمع

تفاصيل اللقاء

يتمثل السبب الأساسي في فرط الوزن والسمنة في اختلال توازن الطاقة بين السعرات الحرارية التي يستهلكها الإنسان وتلك التي يحرقها جسمه، في هذا اللقاء سوف نتعرف على طرق انقاص الوزن الصحيحة لتحقيق الصحة العامة والوزن المثالي…

أهداف اللقاء

  • معرفة اسباب زيادة الورن
  • كيفية نزول الوزن بشكل صحي
  • كيفية المحافظة على الوزن ضمن المعدل الطبيعي

اقتراحات مجموعات دعم

الم الفقد

46.00 SR

الخميس, 30 نوفمبر 2024 | 02:00 م - 03:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • لطي*********
    5/5

    جزاها الله خير على نصائحها جداً متعاونه

  • خال**
    5/5

    الله يعطيها العافيه متمكنه

x