fbpx

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

57.50 SR

السبت, 03 ديسمبر 2025 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

فنّ الاستمرارية يعني ببساطة: القدرة على الالتزام بخطوة صغيرة يوميًا حتى لو كنتِ متعبة، مضغوطة، مزاجك ليس الأفضل، أو الظروف ليست مثالية، هو مهارة تُبنى، وليست موهبة تولد وهذا ماسوف نناقشه في هذه الجلسة ..

أهداف اللقاء

  • كيف تبني عادات لاتنكسر
  • لماذا تفشل في الاستمرار ، الأسباب والحلول
  • استراتيجيات ادارة الوقت والحفاظ على الحماس

اقتراحات مجموعات دعم

أم مطمئنة.. عائله مطمئنه

57.50 SR

السبت, 28 أبريل 2026 | 10:00 م - 11:00 م

60 60 دقيقة تسجيل

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

46.00 SR

السبت, 27 أبريل 2026 | 09:00 م - 10:00 م

200 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • gha**
    5/5

    رائعة فوق الوصف مريحة كتب الله أجرها على الأرواح اللي تطبطب عليها

  • أم **********
    5/5

    الله يسعدهاء كلامها ونصائحها مثل البلسم 🩷🌸🫶🏻

  • fat***
    5/5

    ممتازه منطقيه واعية بالحلول اللي تطرحها ومؤثره

  • عرض المزيد
x