fbpx

قواعد ممارسة الوعي التام

58.00 SR

السبت, 30 يناير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

م.نوال حماد الحماد

م.نوال حماد الحماد

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

النساء بجميع الأعمار

تفاصيل اللقاء

تخصيص وقت ليومك لك وممارسه الرياضه لو في مكانك واجراء تعديلات بسيطه في روتينك اليومي ليست رفاهيه انما هي حقوق لذاتك حتى تستمر بالعطاء والانجاز والتدفق نحو الخير والعطاء والبركه مجموعه الدعم مخصصه لك عزيزتي لتتعرفي على قواعد ممارسة الوعي التام

أهداف اللقاء

  • كيف اخصص وقت ومكان مناسب لي
  • ماالذي تحتاج اليه لبدء الممارسه
  • تمارين تطبيقيه وامثله

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

السبت, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

التناول الواعي للطعام

57.50 SR

السبت, 20 فبراير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • amj**
    5/5

    مممتتازه بمعنى الكلمه

  • وفا**
    5/5

    واقعيه وراااائعه نبهتني لأمور غفلت عنها الله يسعدها

  • 5/5

    رائعة الله يسعدها🤍

  • عرض المزيد
x