fbpx

قواعد ممارسة الوعي التام

58.00 SR

الخميس, 30 يناير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

م.نوال حماد الحماد

م.نوال حماد الحماد

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

النساء بجميع الأعمار

تفاصيل اللقاء

تخصيص وقت ليومك لك وممارسه الرياضه لو في مكانك واجراء تعديلات بسيطه في روتينك اليومي ليست رفاهيه انما هي حقوق لذاتك حتى تستمر بالعطاء والانجاز والتدفق نحو الخير والعطاء والبركه مجموعه الدعم مخصصه لك عزيزتي لتتعرفي على قواعد ممارسة الوعي التام

أهداف اللقاء

  • كيف اخصص وقت ومكان مناسب لي
  • ماالذي تحتاج اليه لبدء الممارسه
  • تمارين تطبيقيه وامثله

اقتراحات مجموعات دعم

الغيره المرضيه

46.00 SR

الخميس, 31 يوليو 2025 | 03:00 م - 04:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • سار**
    5/5

    ماشاء الله عليها خلتني اتكلم واحس براحه معها ومنصته وتشارك معك بنفس الوقت مريحه بالكلام الله يريحها وان شاء الله بكمل معها جلسات

  • عزي*********
    5/5

    ممتاااااززه الله يسعدها

  • 5/5

    اسلوب حلو ومختصر ومفيد ما شاء الله عليها طمنتني وساعدتني الله يسعدها ويوفقها 🤍🤍

  • عرض المزيد
x