fbpx

كيفية الاستعداد النفسي والروحي لاستقبال رمضان؟!

35.00 SR

السبت, 24 فبراير 2025 | 06:00 م - 07:00 م

27 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

ابراهيم خطاب

ابراهيم خطاب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

تتناول الجلسة كيفية الاستعداد النفسي والروحي لشهر رمضان من خلال وضع أهداف واضحة وتنظيم الوقت وتعزيز الروابط الأسرية. كما تتطرق إلى طرق التعامل مع الضغوط النفسية.

أهداف اللقاء

  • فهم أهمية الاستعداد النفسي والروحي قبل دخول رمضان
  • طرق لتعزيز الصبر والتواصل الإيجابي بين أفراد الأسرة
  • استراتيجيات لتجنب الضغط النفسي والتوتر خلال رمضان

اقتراحات مجموعات دعم

الجانب المظلم للعطاء المفرط

57.50 SR

السبت, 20 أكتوبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نتقن الصلابه النفسيه لمواجهة الظروف

57.50 SR

السبت, 13 أكتوبر 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • آيه*********
    5/5

    رائع

  • Aha*
    5/5

    ممتاز

  • raz**
    5/5

    ساعدني كثير

  • عرض المزيد
x