fbpx

كيفية الاستعداد النفسي والروحي لاستقبال رمضان؟!

35.00 SR

السبت, 24 فبراير 2025 | 06:00 م - 07:00 م

27 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

ابراهيم خطاب

ابراهيم خطاب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

تتناول الجلسة كيفية الاستعداد النفسي والروحي لشهر رمضان من خلال وضع أهداف واضحة وتنظيم الوقت وتعزيز الروابط الأسرية. كما تتطرق إلى طرق التعامل مع الضغوط النفسية.

أهداف اللقاء

  • فهم أهمية الاستعداد النفسي والروحي قبل دخول رمضان
  • طرق لتعزيز الصبر والتواصل الإيجابي بين أفراد الأسرة
  • استراتيجيات لتجنب الضغط النفسي والتوتر خلال رمضان

اقتراحات مجموعات دعم

أساليب تدمر العلاقة بالأبناء

46.00 SR

السبت, 14 ديسمبر 2025 | 08:00 م - 09:00 م

44 60 دقيقة تسجيل

كيف اتعامل مع القلق الاجتماعي؟

46.00 SR

السبت, 13 ديسمبر 2025 | 08:00 م - 09:00 م

27 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • آيه*********
    5/5

    رائع

  • Aha*
    5/5

    ممتاز

  • raz**
    5/5

    ساعدني كثير

  • عرض المزيد
x