fbpx

كيفية التعامل مع الضغوط!

35.00 SR

الخميس, 14 سبتمبر 2024 | 06:00 م - 07:00 م

27 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

الأخصائية ريم الحربي

الأخصائية ريم الحربي

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

الأشخاص الذين تعرضوا إلى ضغوط الحياة

تفاصيل اللقاء

تبادل الخبرات بين أعضاء المجموعة ممن يشاركونك نفس الشعور للتعرف على الأسباب المؤدية لضغوط الحياة وكيف قاموا بإدارتها والتعامل معها

أهداف اللقاء

  • التعرف على مفهوم ضغوط الحياة
  • أشكال ضغوط الحياة
  • التعرف على أنواع ضغوط الحياة
  • توضيح الأسباب والمشكلات المؤدية للضغوط وتأثيرها السلبي على الفرد
  • كيفية التعامل مع ضغوط الحياة لتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

الخميس, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

التناول الواعي للطعام

57.50 SR

الخميس, 20 فبراير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ام ********
    5/5

    الله يسعدها يارب

  • Sar********
    5/5

    افضل من سمعني وفهمني وعطتني حلول وطمنتني وأسلوبها رائع الله يسعدها ياكريم

  • دال
    5/5

    احبها اجمل اخصائي اروح وارجع له

  • عرض المزيد
x