fbpx

كيفية التعامل مع ضغوطات الحياة

0.00 SR

الإثنين, 25 سبتمبر 2022 | 07:00 م - 08:30 م

20 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

الأخصائية ريم الحربي

الأخصائية ريم الحربي

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

الأشخاص الذين تعرضوا إلى ضغوط الحياة

تفاصيل اللقاء

تبادل الخبرات بين اعضاء المجموعة ممن يشاركونك نفس الشعور،، لتعرف على الأسباب المؤدية لضغوط الحياة، و كيف قاموا بادارتها والتعامل معها،، تحت إشراف اخصائي متمكن في هذا الامر.

أهداف اللقاء

  • التعرف على مفهوم ضغوط الحياة
  • التعرف على أنواع ضغوط الحياة
  • توضيح الأسباب والمشكلات المؤدية للضغوط وتأثيرها السلبي على الفرد والأسرة
  • الوقاية ورفع الوعي لكيفية التعامل مع الضغوط
  • وضع خطة لطرق التعامل مع ضغوط الحياة لتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي لمساعدة الأفراد على التكيف

اقتراحات مجموعات دعم

كيف تجذب الناس كالمغناطيس

57.50 SR

الإثنين, 28 يوليو 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف أخلص نفسي من ذكريات التحرش

57.50 SR

الإثنين, 22 يوليو 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • غال****
    5/5

    ربي يسعد قلبس مشكوره جداً ❤️

  • غال****
    5/5

    من اول استشاره حابه اقولها شكرا ربي يطمن قلبك مثل ماطمنتي قلبي 😔❤️

  • عائ*********
    5/5

    ممتازة جداً الله يسعدها ❤️

  • عرض المزيد
x