fbpx

كيفية التعامل مع ضغوط الحياة

34.50 SR

السبت, 05 نوفمبر 2022 | 07:00 م - 08:00 م

15 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

الأخصائية ريم الحربي

الأخصائية ريم الحربي

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

الأشخاص الذين تعرضوا إلى ضغوط الحياة

تفاصيل اللقاء

تبادل الخبرات بين اعضاء المجموعة ممن يشاركونك نفس الشعور،، للتعرف على الأسباب المؤدية لضغوط الحياة، و كيف قاموا بادارتها والتعامل معها،، تحت إشراف اخصائي متمكن في هذا الامر.

أهداف اللقاء

  • التعرف على مفهوم ضغوط الحياة
  • التعرف على أنواع ضغوط الحياة
  • أشكال ضغوط الحياة
  • توضيح الأسباب والمشكلات المؤدية للضغوط وتأثيرها السلبي على الفرد والأسرة
  • الوقاية ورفع الوعي لكيفية التعامل مع الضغوط
  • وضع خطة لطرق التعامل مع ضغوط الحياة لتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي لمساعدة الأفراد على التكيف

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

السبت, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

التناول الواعي للطعام

57.50 SR

السبت, 20 فبراير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ام ********
    5/5

    الله يسعدها يارب

  • Sar********
    5/5

    افضل من سمعني وفهمني وعطتني حلول وطمنتني وأسلوبها رائع الله يسعدها ياكريم

  • دال
    5/5

    احبها اجمل اخصائي اروح وارجع له

  • عرض المزيد
x