fbpx

كيفية التعامل مع نوبات الهلع

46.00 SR

الإثنين, 28 مارس 2024 | 08:00 م - 09:30 م

40 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

الأخصائية ريم الحربي

الأخصائية ريم الحربي

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

لكل من يرغب بالتعرف على كيفية التعامل مع نوبات الهلع

تفاصيل اللقاء

تأتي نوبات الهلع بشكل مفاجئ قد تعيق الاستقرار النفسي والاجتماعي لديك مما تؤدي إلى عدم استكمال مسيرة حياتك بأمان لذلك سيتم التعرف على نوبات الهلع وكيفية التعامل بالشكل الصحيح

أهداف اللقاء

  • التعرف على نوبات الهلع- أعراض نوبات الهلع - كيفية التعامل بالشكل الصحيح - الاستماع لتجارب المشتركين

اقتراحات مجموعات دعم

عادات لاتتوقف ( فن الاستمرارية )

46.00 SR

الإثنين, 27 أبريل 2026 | 09:00 م - 10:00 م

200 60 دقيقة تسجيل

التعافي بعد الفقد

34.50 SR

الإثنين, 12 أبريل 2026 | 08:00 م - 09:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Abr**
    5/5

    افضل جلسات الدعم معها تعطي افكار وحلول باذن الله مستمرة معها الجلسات

  • afn**
    5/5

    ممتازة جداً

  • ree*
    5/5

    رائعه

  • عرض المزيد
x