fbpx

كيف أتقن البلوك العقلي

46.00 SR

الأحد, 11 مارس 2026 | 11:00 م - 12:00 ص

200 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

مهارة البلوك العقلي مهارة تجعل مشاعرك متوازنة وهي القدرة على التحكّم بدرجة استجابتك العاطفية ليس قسوة… وليس إنكار للمشاعر… بل “خفض صوت الشعور” في اللحظة اللي يحتاج فيها الموقف عقل أكثر من العاطفة ..

أهداف اللقاء

  • ماهي الحالات التي نحتاج تفعيل فيها البلوك العقلي
  • ماهو الفرق بينها وبين التبلد المرضي
  • خطوات تطبيق البلوك العقلي

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الأحد, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نصبح شخصية جذابة

57.50 SR

الأحد, 20 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ام ********
    5/5

    رائعه جداً 🤍

  • ام ********
    5/5

    رائعه 🤍

  • ف
    5/5

    رائعه

  • عرض المزيد
x