fbpx

كيف أخلص نفسي من ذكريات التحرش؟!

58.00 SR

السبت, 14 أغسطس 2024 | 05:00 م - 06:30 م

25 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

لا يكون التخلص من ذكريات التحرش الجنسي أمرًا سهلًا أبدًا؛ لأنها من الذكريات المؤلمة التي تبقى عالقة في ذاكرة الضحية، وقد تعود لها الذكريات في أي وقت وأي مكان. ولذلك جمعنا لك أفضل الطرق أو الاستراتيجيات والنصائح للتغلب على ذكريات التحرش وهذا ماسوف نناقشه في الجلسة .

أهداف اللقاء

  • ماهو التحرش
  • كيف أتحرر من ذكريات الماضي
  • دور الرعاية الذاتية في التخلص من الذكريات السلبية
  • طرق واستراتيجيات التعامل مع ذكريات التحرش

اقتراحات مجموعات دعم

ذكاء التعامل مع الشخصيات الصعبه

57.50 SR

السبت, 12 أغسطس 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نتعافى من الإرهاق النفس

57.50 SR

السبت, 09 أغسطس 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • D
    5/5

    دكتوره رائعة ❤️❤️❤️

  • D
    5/5

    دكتوره رائعه واسلوبها راقي جداً ❤️❤️

  • ام ********
    5/5

    رائعه جداً 🤍

  • عرض المزيد
x