أخصائية اللقاء
الفئة المستهدفة
جميع من يهمه موضوع الجلسة
تفاصيل اللقاء
لا يكون التخلص من ذكريات التحرش الجنسي أمرًا سهلًا أبدًا؛ لأنها من الذكريات المؤلمة التي تبقى عالقة في ذاكرة الضحية، وقد تعود لها الذكريات في أي وقت وأي مكان. ولذلك جمعنا لك أفضل الطرق أو الاستراتيجيات والنصائح للتغلب على ذكريات التحرش وهذا ماسوف نناقشه في الجلسة .
أهداف اللقاء
- ماهو التحرش
- كيف أتحرر من ذكريات الماضي
- دور الرعاية الذاتية في التخلص من الذكريات السلبية
- طرق واستراتيجيات التعامل مع ذكريات التحرش
اقتراحات مجموعات دعم
مهارات نفسية للتخفيف من قلق الاختبارات
69.00 SRالأربعاء, 26 مايو 2025 | 06:00 م - 07:30 م
25
90 دقيقة
تسجيل
اذا كانت المهمه على جدولك فادها
57.50 SRالأربعاء, 25 مايو 2025 | 03:00 م - 04:30 م
40
90 دقيقة
تسجيل
