fbpx

كيف أخلص نفسي من ذكريات التحرش

57.50 SR

الثلاثاء, 22 يوليو 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

جميع من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

لا يكون التخلص من ذكريات التحرش الجنسي أمرًا سهلًا أبدًا؛ لأنها من الذكريات المؤلمة التي تبقى عالقة في ذاكرة الضحية، وقد تعود لها الذكريات في أي وقت وأي مكان. ولذلك جمعنا لك أفضل الطرق أو الاستراتيجيات والنصائح للتغلب على ذكريات التحرش وهذا ماسوف نناقشه في الجلسة .

أهداف اللقاء

  • ماهو التحرش .
  • كيف أتحرر من ذكريات الماضي .
  • دور الرعاية الذاتية في التخلص من الذكريات السلبية .
  • طرق واستراتيجيات التعامل مع ذكريات التحرش

اقتراحات مجموعات دعم

التعاطف الذاتي ومسامحة النفس

57.50 SR

الثلاثاء, 21 أغسطس 2024 | 05:00 م - 06:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

القوي يعمل والضعيف يأمل!! (قوة الشخصية)

57.50 SR

الثلاثاء, 17 أغسطس 2024 | 03:00 م - 04:00 م

40 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Ala************
    5/5

    رائعة شكرا لك

  • Abe**
    5/5

    مثالية

  • ميم**
    5/5

    يعطيك العافيه دكتوره

  • عرض المزيد
x