fbpx

كيف أسيطر على تقلباتي المزاجية؟

46.00 SR

الثلاثاء, 27 يوليو 2024 | 05:00 م - 06:00 م

28 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

التقلبات المزاجية او ما يعرف بتعكر المزاج هي ليست مجرد اعراض طارئة يمكن ان تمر مرور الكرام بل انها مسائل صحية تشكل خطراً على الصحة العامة في بعض الاحيان خاصة عند تكرار التعرض لها او عدم الخروج منها بسرعة! وتعتبر التقلبات المزاجية من تذبذب في الحالة المزاجية بين الارتفاع والانخفاض من المشاكل النفسية التي تعترض الجميع وهذا ماسوف نناقشه في هذا اللقاء

أهداف اللقاء

  • ماهي التقلبات المزاجية ؟
  • ماهي أسباب التقلبات المزاجية ؟
  • التعرف على علاج التقلبات المزاجية والسيطرة عليها

اقتراحات مجموعات دعم

سيكولوجية الرجل والمرأة

46.00 SR

الثلاثاء, 18 فبراير 2026 | 04:30 م - 05:30 م

40 60 دقيقة تسجيل

يعني لازم اكون قوي/ـة طول الوقت؟

57.50 SR

الثلاثاء, 17 فبراير 2026 | 06:30 م - 07:30 م

27 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • fat***
    5/5

    ممتازه منطقيه واعية بالحلول اللي تطرحها ومؤثره

  • عبد*********
    5/5

    ممتازه

  • Mar************
    5/5

    احب فيها رحابة صدرها وانتباهها لكل تفصيل صراحة مستمعة ممتازة كأنها شخص قريب ❤️

  • عرض المزيد
x