fbpx

كيف أسيطر على تقلباتي المزاجية

57.50 SR

السبت, 18 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

تؤثر تقلبات المشاعر على الأشخاص وحياتهم، ولكن ما هي المزاجية؟ وما هي أسبابها؟ وكيف يمكن تحسين المزاج؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في جلسة الدعم

أهداف اللقاء

  • ماهي التقلبات المزاجية ؟
  • كيف أفرق بين تقلب المزاج واضطراب الاكتئاب الدوري ؟
  • ماهي الوسائل المساعدة لسيطرة على التقلبات المزاجية

اقتراحات مجموعات دعم

حتى لا أتعلق بشريكي

57.50 SR

السبت, 25 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

التناول الواعي للطعام

57.50 SR

السبت, 20 فبراير 2025 | 02:00 م - 03:30 م

40 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • وجد****
    5/5

    الف شكر ولله اعجز عن الكلا والمدح قليل بحقها اسال الله ان يوفقها ويسعدها ويسخرلها كل خير♥️♥️♥️

  • ام ********
    5/5

    احب تفانيها بتوصيل المعلومة الله يعطيها الف عافية

  • أنع****
    5/5

    تجنن الله يسعدها ويحفظها❤️❤️

  • عرض المزيد
x