fbpx

كيف أسيطر على تقلباتي المزاجية

57.50 SR

الإثنين, 18 فبراير 2025 | 07:00 م - 08:30 م

100 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

نوف أبوشارب

نوف أبوشارب

أخصائي نفسي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع الجلسة

تفاصيل اللقاء

تؤثر تقلبات المشاعر على الأشخاص وحياتهم، ولكن ما هي المزاجية؟ وما هي أسبابها؟ وكيف يمكن تحسين المزاج؟ كل هذا وأكثر سنتعرف عليه في جلسة الدعم

أهداف اللقاء

  • ماهي التقلبات المزاجية ؟
  • كيف أفرق بين تقلب المزاج واضطراب الاكتئاب الدوري ؟
  • ماهي الوسائل المساعدة لسيطرة على التقلبات المزاجية

اقتراحات مجموعات دعم

التحرر من اصلاح الاخرين!

35.00 SR

الإثنين, 16 ديسمبر 2025 | 06:00 م - 07:00 م

27 60 دقيقة تسجيل

التسوق العاطفي!

58.00 SR

الإثنين, 15 ديسمبر 2025 | 05:00 م - 06:00 م

25 60 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Mar************
    5/5

    بكل حُب سمعتني وافهمتني ♥️

  • Mar************
    5/5

    مريحة جدًا ومنصتة وتنصح من قلب

  • ام ********
    5/5

    ممتازه الدكتورة

  • عرض المزيد
x