فنيات تساعدنا على تجاوز الماضي :
اداره التفكير / ادارة الضغوط
أهداف اللقاء
الطبيعى أن نحتاج بعض الوقت للتخلص من الذكريات المؤلمة، ولكن احيانًا ما يأخذ الأمر وقتًا أطول من اللازم ورغم مرور سنوات على الذكرى المؤلمة يظلون يتذكرونها لمجرد سماع أغنية أو السير في أحد الشوارع التى تحمل لهم ذكرى، فكيف يمكن أن نتخلص من هذه الذكريات السيئة؟.