fbpx

كيف اتجاوز القلق الاجتماعي؟

58.00 SR

الأحد, 07 سبتمبر 2023 | 05:30 م - 06:30 م

19 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. هاجر البهيان

د. هاجر البهيان

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

يعد الخوف أو تجنب المواقف الاجتماعيَّة نوعا من القلق الذي يتطلب اتخاذ خطوة تجاهه لتحقيق الاستقرار النفسي والاجتماعي للفرد. نسعى في هذا اللقاء الى التعرف على التكنيكات العملية لتجاوز القلق الاجتماعي.

أهداف اللقاء

  • ما هو القلق الاجتماعي؟
  • اعراض القلق الاجتماعي؟
  • تدريبات وتمارين عملية لتجاوز القلق الاجتماعي

اقتراحات مجموعات دعم

رمضان فرصة للتغير الايجابي (2)

69.00 SR

الأحد, 25 مارس 2024 | 08:00 م - 09:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

رمضان فرصة للتغير الايجابي (1)

69.00 SR

الأحد, 18 مارس 2024 | 08:00 م - 09:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • ريت*********
    5/5

    رائعه

  • نور
    5/5

    خلتني انظر للموضوع من جهة اخرى و ساعدتني ، ممتازة و كلامها موزون و صحيح 🤍🤍

  • هبه*********
    5/5

    استفدت كتيييييير الله يعطيها العافيه وضحتلي امور اللي حتغير حياتي للافضل❤️❤️

  • عرض المزيد
x