fbpx

كيف اتجاوز القلق الاجتماعي؟

58.00 SR

الخميس, 07 سبتمبر 2023 | 05:30 م - 06:30 م

19 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

د. هاجر المحمد

د. هاجر المحمد

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

كل من يهمه موضوع اللقاء

تفاصيل اللقاء

يعد الخوف أو تجنب المواقف الاجتماعيَّة نوعا من القلق الذي يتطلب اتخاذ خطوة تجاهه لتحقيق الاستقرار النفسي والاجتماعي للفرد. نسعى في هذا اللقاء الى التعرف على التكنيكات العملية لتجاوز القلق الاجتماعي.

أهداف اللقاء

  • ما هو القلق الاجتماعي؟
  • اعراض القلق الاجتماعي؟
  • تدريبات وتمارين عملية لتجاوز القلق الاجتماعي

اقتراحات مجموعات دعم

فن الحوار مع الاخر

46.00 SR

الخميس, 30 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:00 م

30 60 دقيقة تسجيل

اعرفي كيف تحبين زوجك حبا صادقا

57.50 SR

الخميس, 25 نوفمبر 2025 | 02:00 م - 03:30 م

30 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • j
    5/5

    أكثر دكتورة ارتحت معها تتفهمك وتسمع لك بكل حب وبكل حنان الله يسعدها سعادة لا حد لها❤️

  • مي
    5/5

    الله يسعدها ، مسحت على قلبي ، الممتاز فيها لديها قدرة على متابعة مشكلتك ، أتواصل معها باستمرار لمشاركه تحديثات حياتي وتقدم لي الدعم والمشورة المناسبة

  • sar*
    5/5

    اعطتني حلوللمشكلتي وساعدتني كثير

  • عرض المزيد
x