fbpx

كيف اتخطى انخفاض تقديري لذاتي (الثقة بالنفس)!

69.00 SR

الثلاثاء, 25 نوفمبر 2024 | 02:30 م - 04:00 م

26 90 دقيقة

أخصائية اللقاء

ا.د.جميله اللعبون

ا.د.جميله اللعبون

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

لكل من يسعى لتقوية ذاته وزيادة ثقته بنفسه

تفاصيل اللقاء

يؤثر تراجع الثقة بالنفس على جميع مناحي الحياة تقريبًا اذ يمكن أن تؤثر على علاقاتك وعملك وصحتك فلا بد من تقدير الذات ولابد من اتخاذ خطوات تساعد على تحسين شعورك نحو ذاتك. استغل قوة أفكارك ومعتقداتك لزيادة ثقتك بنفسك.

أهداف اللقاء

  • ما مفهوم ( الثقة بالنفس )
  • أنواع الثقة بالنفس
  • خطوات تساعد على تحسين شعورك نحو ذاتك وزيادة ثقتك بنفسك

اقتراحات مجموعات دعم

خطوات للتعافي من كآبة الشتاء

69.00 SR

الثلاثاء, 23 ديسمبر 2024 | 02:00 م - 03:30 م

25 90 دقيقة تسجيل

التسوق العاطفي

69.00 SR

الثلاثاء, 16 ديسمبر 2024 | 04:30 ص - 06:00 ص

25 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • Mun*
    5/5

    ساعدتني على فهم أشياء كثير وأعطتني حلول عملية شاكرة لها

  • mar***
    5/5

    رائعة

  • رغد
    5/5

    الله يسعدها وضحت لي امور ما فكرت فيها في مشاكل العمل وحلول ل كيفية التصرف معها🌷

  • عرض المزيد
x