fbpx

كيف اتخطى انخفاض تقديري لذاتي (الثقة بالنفس)!

58.00 SR

الأحد, 20 يناير 2025 | 02:30 م - 03:30 م

26 60 دقيقة

أخصائية اللقاء

ا.د.جميله اللعبون

ا.د.جميله اللعبون

أخصائي اجتماعي

الفئة المستهدفة

لكل من يسعى لتقوية ذاته وزيادة ثقته بنفسه

تفاصيل اللقاء

يؤثر تراجع الثقة بالنفس على جميع مناحي الحياة تقريبًا اذ يمكن أن تؤثر على علاقاتك وعملك وصحتك فلا بد من تقدير الذات ولابد من اتخاذ خطوات تساعد على تحسين شعورك نحو ذاتك. استغل قوة أفكارك ومعتقداتك لزيادة ثقتك بنفسك.

أهداف اللقاء

  • ما مفهوم ( الثقة بالنفس )
  • أنواع الثقة بالنفس
  • خطوات تساعد على تحسين شعورك نحو ذاتك وزيادة ثقتك بنفسك

اقتراحات مجموعات دعم

حرر نفسك من الخوف

57.50 SR

الأحد, 28 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

كيف نصبح شخصية جذابة

57.50 SR

الأحد, 20 يوليو 2026 | 09:00 م - 10:30 م

100 90 دقيقة تسجيل

آخر التقييمات

  • oma****
    5/5

    ماقصرت الله يسعدها ثاني جلسه معها واستفدت منها

  • رهف
    5/5

    فوق التقييم الدكتورة ماشاءالله مريحه ومستمعه جيده وارجع لها دايما باي مشكلة تصير بحياتي ودايما القاها موجودة للمساعده، الله يبارك بعلمها

  • n
    5/5

    ‏إنسانة جدا عظيمة ‏ارتحت في الكلام معها جدا

  • عرض المزيد
x